99% užderėjo straipsniais apie pasikeitimus. Šiuokart jie pataria neįsprausti savęs į griežtus rėmus su deadlainais, o geriau susidaryti veiksmų planą, kaip pasieksite savo norimo rezultato ir jo laikytis.
Paprastas pavyzdys: jei aš ketinu nubėgti maratoną - žymiai labiau motyvuojantis yra planas treniruotis pvz. pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais, negu užsibrėžti nubėgti maratoną iki gruodžio 31 d.
comments powered by Disqus